À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, l’Hôpital de Jour (HDJ) a organisé un atelier original le vendredi 10 octobre, de 14h à 15h15. Cette rencontre avait pour objectif d’échanger autour du thème de l’édition 2025, « la santé mentale en mouvement », et de permettre aux patients de s’exprimer à travers le corps.
Chaque participant a proposé un mouvement — étirement, posture de yoga ou geste libre — que le groupe a ensuite reproduit, dans un esprit de partage et d’écoute. Les soignants ont eux aussi contribué à cette dynamique collective en animant des exercices d’expression corporelle favorisant la détente et la créativité.
Un moment convivial et bienveillant, placé sous le signe du plaisir, du rire et du bien-être, qui a permis à chacun de redécouvrir le lien entre mouvement, expression et équilibre mental.
